Cours de pilate avec Ana

Je pratique le cours de pilates avec Ana depuis septembre. J'hésitais à m'inscrire en raison de fortes douleurs au dos. Ana a été à mon écoute et est toujours bienveillante à mon égard. Elle corrige mes postures et me donne toujours de bons conseils. Elle est très professionnelle et tellement gentille. Ses cours sont un pur bonheur et un réel dépaysement (avec son charmant accent) que l'on a pas envie de rater.....

Chaque lundi est attendu avec impatience

Chaque lundi est attendu avec une grande impatience pour retrouver le cours d'Ana ! Des cours progressifs, très efficaces, corrigés individuellement, chaque mouvement est précis et surveillé. Le Pilates est une discipline que j'apprécie beaucoup, qui correspond bien à ma personnalité et à mon corps aussi, bien sûr . J'ai pu sentir la différence entre les deux débuts de saison, malgré les 2 mois d'été, la technique avait déjà fait ses preuves. Merci Ana pour ta douceur et ton professionnalisme !

Nous devrions faire tous du Pilates !

Après une première année d'apprentissage des mouvements, mon corps prend les bonnes postures aussi bien dans ma vie personnelle, que professionnelle (ordi, voiture), ça change la vie. Nous devrions tous faire du Pilates avant de commencer n'importe quel sport. En cherchant des cours en petit comité, proche de mon travail. J'ai eu la chance de trouver Ana via internet. Son accompagnement, ses connaissances, son sourire m'ont donné envie de continuer avec elle cette année.

découvert du Pilates

J'ai découvert Pilates Mandala en décembre, et il m'a suffit d'un cours d'essai pour être convaincu. L'ambiance est très sympa, la séance est bien rythmée. Les mouvements sont biens expliqués et détaillés pour permettre même aux débutants de se faire du bien. Personnellement, le point crucial était le "Prof", et je dois dire que nous sommes gâté avec Ana. Vivement Mercredi ! Anthony

Pilates "un vicio"

Estoy muy contenta con Ana, he descubierto el Pilates gracias a ella. Mi cuerpo poco a poco se va recuperando de las dos cesáreas , estoy notando los cambios muy rápidamente. Ana es un gran profesional te aporta lo que necesitas y siempre muy pendiente de ti durante toda la sesión. Os animo a que os apuntéis , no os vais a arrepentir, justo lo contrario, se convierte en un "vicio".

Toulouse

J'ai découvert le Pilates avec Ana il y a quelques semaines. C'est une professeur de confiance qui est toujours à l’écoute et qui s’adapte réellement à vous. Ayant des problèmes de santé, elle a su adapter et modifier des exercices qui étaient pour moi irréalisable auparavant. Un grand bien au moral en plus du réel bien-être physique que cela m'apporte... Je recommande vivement cette discipline avec Ana!